Chi tiết sản phẩm
Đặc điểm áo tạ thể lực 6-10kg
Kích thước: - Chiều dài: 47 cm - Chiều rộng: 32 cm - Độ dày: 9 cm. Áo tạ nặng 6kg. Đi kèm với 4 tấm tạ 1kg để có trọng lượng là 10kg. Tuy nhiên, bạn có thể thêm tạ (tạ gang) vào trong các ngăn và trọng lượng tối đa là 14kg.
Tại sao lại sử dụng áo tạ trong tập thể lực?
Bằng cách thêm tạ vào các bài tập thể hình (đã dần trở nên dễ hơn), bạn sẽ tăng độ khó cho các bài tập và giúp tăng cơ tốt hơn. Áo tạ này giúp bạn tăng thể lực, sức bền và bùng nổ hơn. Đây là một phụ kiện cần thiết để tăng cường các bài tập!
Ưu điểm của áo tạ tập thể hình
Với áo tạ mới này, bạn có thể mang tối đa 14kg (bằng cách thêm các đĩa tạ) so với phiên bản cũ là 10kg. Chúng tôi đã thiết kế lại quai đeo vai để tăng độ thoải mái. Phù hợp với mọi phom dáng cơ thể. Khóa dán cũng được thêm vào để bạn có thể điều chỉnh áo theo sở thích của mình!
Gợi ý bài tập
Áo tạ rất tiện dụng, giúp bạn thực hiện các bài tập như: - Bài tập xà kép: tăng cường cơ tam đầu, cơ vai và ngực. - Hít xà: Tăng cơ tay và cơ lưng. - tập muscle-up - squat 1 hay 2 chân - tập burpee: tăng cường các bài tập cardio.
Cách để điều chỉnh áo tạ
Các bước để điều chỉnh kích cỡ: - Đầu tiên hãy mặc áo vào. - Kéo áo xuống và điều chỉnh quai ở lưng. - Để giảm độ dài, nắm chặt khóa và kéo hai dây đai nhỏ vào.- Để tăng độ dài, nắm chặt khóa và kéo hai dây đai lớn vào.
Trọng lượng tối đa của áo tạ
Áo tạ này có thể trọng lượng tối đa là 14 kg.
